Ar laikau save geru žmogumi?
Kviečiu į eksperimentą. Pabandykite garsiai sau, prieš veidrodį ar kitam žmogui pasakyti "Aš esu geras žmogus" ir pastebėkite kaip...
top of page
Straipsniai
Ieškoti
Severija Tarailienė
- 2022-09-16
- 3 min.
J. Brewer “Laisvi nuo nerimo” knygos apžvalga
Nerimas - dažna tema psichoterapijos kabinete. Ir šiaip žmonių gyvenime. Ir tikrai nedaug knygų yra išleista lietuvių kalba. Kuomet šiais...
Severija Tarailienė
- 2022-09-16
- 2 min.
M. Scott Peck “Nepramintuoju taku” - TOP 1 knyga
Jeigu manęs paklaustumėte, kokia man labiausiai patikusi, įsiminusi knyga, kurią galėčiau rekomenduoti visiems sutiktiems, susimąstyčiau....
Severija Tarailienė
- 2022-09-14
- 2 min.
Skausmas - impulsas veikti
Skausmas- impulsas veikti, ieškoti išeičių, ryžtis pokyčiui. Ir jis be galo reikalingas. Mes jo vengiame ir bėgame. O iš tiesų jį reikėtų...
Severija Tarailienė
- 2022-09-07
- 2 min.
(Ne)atgyvenę įsitikinimai
Sūnus dalinasi važiuojant į mokyklą: - Jeigu mokytoja sako "aš elgsiuos su jumis taip, kaip ir jūs su manimi", - tai bus bloga mokytoja....
Severija Tarailienė
- 2022-08-17
- 1 min.
Edith Eger knygos "Pasirinkimas" apžvalga
Edith Eger knyga "Pasirinkimas” prilygsta Viktoro Franklio knygai "Žmogus ieško prasmės" savo išgyvenimais, išmintimi ir atradimais. Tai...
Severija Tarailienė
- 2022-07-28
- 1 min.
Nebaigtos knygos "Kita psichosomatikos pusė. PSY2.O mąstymas" nebaigta recenzija
Kai kurių knygų laukia didelis išbandymas. Pasiimu iš bibliotekos pasiskaityti, tačiau tas mėnuo labai greitai bėga. Ir kai jau...
Severija Tarailienė
- 2022-07-22
- 2 min.
Darbo su sapnu metodas- eilėraščio kūrimas
Sudėtingumo lygis- 3 iš 5. Mano sukurtas unikalus, niekur kitur negirdėtas darbo su sapnu metodas- eilėraščio parašymas pagal susapnuotą...
Severija Tarailienė
- 2022-06-09
- 3 min.
Kuo naudingas psichoterapeutas?
Kam jis reikalingas ? Ar jis padeda ? Kaip padeda? Ir kas padeda? Kuo jis kitoks nei draugo ausis? Pradėjus lankyti psichoterapiją ir...
Severija Tarailienė
- 2022-06-08
- 2 min.
M. B. Rosenberg “Nesmurtinis bendravimas. Gyvenimo kalba” knygos apžvalga
Prieš 5-8 metus į youtube buvo įkeltos Marshall B. Rosenbergo paskaitos apie nesmurtinį bendravimą. Galima buvo išmokti kaip bendrauti...
Severija Tarailienė
- 2022-06-07
- 1 min.
Kuo skiriasi psichologas, psichiatras ir psichoterapeutas?
Nesusidūrus iš pradžių painu atskirti kuo skiriasi psichologas, psichiatras nuo psichoterapeuto? Visi “psi”- reiškia, kad dirba su...
Severija Tarailienė
- 2022-05-08
- 2 min.
Greg McKeeown knygos "Esencializmas. Disciplinuotas mažiau siekimas" apžvalga
Retas būdas peržvelgti knygą po keletos metų. Nutiko taip- nusprendžiau atlaisvinti savo knygų lentyną naujiems potyriams ir sukėliau...
Severija Tarailienė
- 2022-05-05
- 2 min.
Jeannette Fischer knygos “Psichonalitikė kalbasi su Marina Abramovič” apžvalga
Kai pamačiau knygą, kuri prasideda žodžiais "psichoanalitikė kalbasi", mane paėmė smalsumas. Visai net nežinojau, kas yra Marina...
Severija Tarailienė
- 2022-04-22
- 2 min.
Darbas su sapnu. Sapno iš skirtingų sapno elementų patyrimo metodas
Sudėtingumo lygis- 3 iš 5. Kada taikyti? Kai norite greitai surasti sapno siunčiamą žinutę; Kai nebijoje eksperimentuoti, žaisti,...
Severija Tarailienė
- 2022-04-05
- 2 min.
Pasiekimų antra monetos pusė
Mes užsibrėžiame tikslą, dedame pastangas, siekiame. Kai klumpame, svajojame apie tikslą tarsi kaip apie išganymą. Kai būname sunku,...
Severija Tarailienė
- 2021-10-28
- 3 min.
Darbas su sapnu. Asociacijų metodas
Jums siūlau adaptuotą lengvesniam suvokimui ir paprastesniam naudojimui šešių žingsnių asociacijų metodą, sukurtą remiantis K. Jungo...
Severija Tarailienė
- 2021-08-27
- 3 min.
Prisiruošimas lankyti psichoterapiją. Asmeninis pasidalinimas
Kada žmonės prisiruošia pradėti lankyti psichoterapiją? Kai jau būna blogai ir supranti, jog pats nesusitvarkysi. Ir savo aplinkinių bei...
Severija Tarailienė
- 2021-03-31
- 2 min.
Gal jau pavargai ir nori pailsėti?
Į procesą orientuotos psichoterapijos (ang. process orientied psychoterapy arba processwork) mokymosi grupėje dirbau su sunkumu laisvai...
Severija Tarailienė
- 2021-03-22
- 1 min.
Ar visus sapnus verta tyrinėti?
Jeigu atsakyti greitai, tai manau, kad NE (vien jau atsižvelgiant į faktą, kad kiekvieną naktį turime po 4-6 sapnus), tačiau... Verta...
Severija Tarailienė
- 2020-12-01
- 2 min.
Paveikti ir būti paveiktam
Nėra tokio varianto, kad mes galėtumėme kaip nors neveikti aplinkos. Būdami tylūs ir ramūs mes veikiame aplinką. O jeigu norime tuo metu...
bottom of page