Porų psichoterapija
Porų psichoterapija Vilniuje ir internetu – tai saugi erdvė pažvelgti į tai, kas vyksta jūsų santykyje. Esu porų psichoterapeutė Severija Tarailienė. Padedu poroms geriau suprasti pasikartojančius konfliktus, atkurti dialogą ir emocinį ryšį arba aiškiau spręsti, kaip judėti toliau – kartu ar atskirai.
Į porų psichoterapiją dažnai ateina poros, kurios:
-
nuolat susiduria su tais pačiais konfliktais ar tylėjimu;
-
jaučia atstumą, įtampą ar pasitikėjimo silpnėjimą;
-
išgyvena krizę, pokyčius ar svarbių sprendimų etapą;
-
nori sąmoningai spręsti santykio ateitį – ne per kaltę, o per aiškumą.
Porų psichoterapijos procesas padeda išgirsti vienas kitą už įprastų reakcijų ir gynybų, atpažinti santykį veikiančius modelius ir kurti brandesnį dialogą. Čia svarbu ne „kas teisus“, o kaip kiekvienas prisideda prie santykio dinamikos.
Mano darbe svarbus saugumas, struktūra ir pagarba abiejų pusių patirčiai. Dirbu su tuo, kas vyksta tarp jūsų čia ir dabar, kartu matant platesnius procesus, darančius įtaką artumui, sprendimams ir atsakomybei santykyje.
Kas veda porų psichoterapiją?
Esu Severija Tarailienė – diplomuota geštaltinės krypties psichoterapeutė, porų psichoterapeutė ir mediatorė. Su individualiais klientais ir poromis dirbu nuo 2019 metų.
Darbe remiuosi geštaltine psichoterapija ir į procesą orientuota psichologija (Process Work). Porų susitikimuose man svarbu sukurti saugią ir struktūruotą erdvę, kurioje būtų išgirstos abi pusės ir galima tyrinėti ne tik pavienius konfliktus, bet ir visą poros kuriamą santykio dinamiką.
Dažniausiai užduodami klausimai
1. Kiek trunka porų psichoterapijos susitikimas?
Porų psichoterapijos susitikimas trunka 50 arba 90 minučių. Susitikimas gali vykti gyvai Vilniuje (A. Goštauto g. 8-250) arba internetu per Google Meet.
2. Kiek kainuoja psichoterapija?
Porų psichoterapija 90 min. — 160 eur. Pirmam kartui rekomenduojama registruotis 90 min.
Porų psichoterapija 50 min. — 90 eur.
3. Kaip vyksta psichoterapija internetu?
Sesijos vyksta per „Google Meet“. Tai patogus būdas dalyvauti psichoterapijoje gyvenant kitame mieste ar užsienyje. Susitikimui svarbu pasirinkti privačią, ramią vietą, kurioje galėtumėte kalbėti netrukdomi.
4. Ar reikia išankstinės registracijos?
Taip, laiką reikia rezervuoti iš anksto — internetu, telefonu ar el. paštu.
5. Kokia atšaukimo tvarka?
Sesiją galima atšaukti nemokamai, jei iki sutarto laiko liko daugiau nei 24 valandos. Atšaukus sesiją likus mažiau nei 24 valandos arba neatvykus į sesiją, taikomas įprastas sesijos mokestis.
Šis laikas yra rezervuojamas būtent Jums ir negali būti pasiūlytas kitam klientui.
6. Su kokiais sunkumais dažniausiai padedate?
Porų psichoterapijoje dažniausiai dirbu su poromis, kurios susiduria su:
-
pasikartojančiais konfliktais arba užsitęsusiu tylėjimu;
-
emociniu atstumu, artumo ar pasitikėjimo silpnėjimu;
-
įtampa, kylančia dėl skirtingų poreikių, vaidmenų ar atsakomybių;
-
krizėmis ir pokyčių etapais (vaikų gimimas, netektys, karjeros ar gyvenimo pokyčiai);
-
sprendimų klausimu – likti kartu, keisti santykio formą ar skirtis sąmoningai;
-
jausmu, kad „nebesusikalbame“, nors abu deda pastangas.
Porų psichoterapija padeda kurti aiškesnį dialogą, geriau suprasti santykio dinamiką ir rasti sprendimus, kurie atliepia abu partnerius.
7. Ar verta registruotis, jeigu vienas partneris abejoja dėl porų psichoterapijos?
Taip. Abu partneriai neprivalo iš anksto vienodai tikėti porų psichoterapija ar būti tikri dėl santykio ateities. Pirmuose susitikimuose galima aptarti skirtingus lūkesčius, abejones ir tai, ko kiekvienas tikisi iš proceso. Svarbu, kad abu sutiktų dalyvauti pokalbyje.
8. Ar porų psichoterapija tinka, jeigu svarstome skirtis?
Taip. Porų psichoterapijos tikslas nėra išsaugoti santykį bet kokia kaina. Ji gali padėti geriau suprasti, kas vyksta tarp jūsų, išgirsti abiejų partnerių pozicijas ir sąmoningiau nuspręsti, ar norite kurti kitokį santykį, ar pagarbiai judėti išsiskyrimo link.
