Porų psichoterapija
Porų psichoterapija – tai erdvė saugiai ir sąžiningai pažvelgti į tai, kas vyksta jūsų santykyje. Ji skirta poroms, kurios nori geriau suprasti save santykyje, atkurti ryšį ar sąmoningai spręsti, kaip judėti toliau.
Į porų psichoterapiją dažnai ateina poros, kurios:
-
nuolat susiduria su tais pačiais konfliktais ar tylėjimu;
-
jaučia atstumą, įtampą ar pasitikėjimo silpnėjimą;
-
išgyvena krizę, pokyčius ar svarbių sprendimų etapą;
-
nori sąmoningai spręsti santykio ateitį – ne per kaltę, o per aiškumą.
Porų psichoterapijos procesas padeda išgirsti vienas kitą už įprastų reakcijų ir gynybų, atpažinti santykį veikiančius modelius ir kurti brandesnį dialogą. Čia svarbu ne „kas teisus“, o kaip kiekvienas prisideda prie santykio dinamikos.
Mano darbe svarbus saugumas, struktūra ir pagarba abiejų pusių patirčiai. Dirbu su tuo, kas vyksta tarp jūsų čia ir dabar, kartu matant platesnius procesus, darančius įtaką artumui, sprendimams ir atsakomybei santykyje.
Dažniausiai užduodami klausimai
1. Kiek trunka poros psichoterapijos susitikimas ?
Poros psichoterapijos susitikimas trunka 90 minučių. Susitikimas gali vykti gyvai Vilniuje (A. Goštauto g. 8-250) arba internetu per Google Meet.
2. Kiek kainuoja psichoterapija ?
-
Porų psichoterapija — 160 eur.
3. Kaip vyksta psichoterapija internetu?
Sesijos vyksta per Google Meet. Tai patogus ir saugus būdas gauti pagalbą, jei gyvenate kitame mieste ar užsienyje. Online konsultacijos yra tokios pat veiksmingos kaip gyvai.
4. Ar reikia išankstinės registracijos?
Taip, laiką reikia rezervuoti iš anksto — internetu, telefonu ar el. paštu.
5. Kokia atšaukimo tvarka?
Sesiją galima atšaukti nemokamai, jei liko daugiau nei 24 valandos iki sutarto laiko. Atšaukus vėliau, taikomas įprastas sesijos mokestis.
6. Su kokiais sunkumais dažniausiai padedate?
Porų psichoterapijoje dažniausiai dirbu su poromis, kurios susiduria su:
-
pasikartojančiais konfliktais arba užsitęsusiu tylėjimu;
-
emociniu atstumu, artumo ar pasitikėjimo silpnėjimu;
-
įtampa, kylančia dėl skirtingų poreikių, vaidmenų ar atsakomybių;
-
krizėmis ir pokyčių etapais (vaikų gimimas, netektys, karjeros ar gyvenimo pokyčiai);
-
sprendimų klausimu – likti kartu, keisti santykio formą ar skirtis sąmoningai;
-
jausmu, kad „nebesusikalbame“, nors abu deda pastangas.
Porų psichoterapija padeda kurti aiškesnį dialogą, geriau suprasti santykio dinamiką ir rasti sprendimus, kurie atliepia abu partnerius.
